Ключи к эмоциям VI. Тариф Эмоции в кармане [Алексей Закревский]
Ссылка на картинку
Получите уникальные инструменты для изменения мышления.
Авторская методика Алексея Закревского развивает эмоциональный интеллект. Чему вы научитесь
Изменению глубинных шаблонов мышления
Каждая наша эмоция - это дверь в наши бессознательные пространства. Благодаря "Ключам к эмоциям" вы сможете обнаруживать и изменять важнейшие бессознательные (имплицитные) установки (интроекты). В результате происходит изменение ежедневных решений и в жизни происходят самые важные улучшения. Преобразованию негативных эмоций
В ходе курса вы освоите ключи к работе с 14-ю негативными эмоциями, используя которые, вы сможете самостоятельно выходить из эмоциональных ловушек. Лучше сможете понимать, чем вызваны реакции других людей. Исследовать и изменить свои глубинные установки. Использовать в консультировании клиентов
Применять в своей профессиональной практике эффективный и экологичный инструмент по преобразованию негативных паттернов и установок ваших клиентов.
Благодаря ключам вы сможете сопроводить клиента в исследовании его карты убеждений и создать безопасное пространство глубинной трансформации.
Программа курса
В программу пятого потока курса внесены существенные изменения, которые затронули 60% заданий. Теперь для каждой эмоции прописан пошаговый алгоритм распаковки и сформированы чек-листы для самопроверки правильности распаковки! Введение
Вводная информация о курсе.
Базовая идея – эмоции как ресурс и послание. Отказ от негативных эмоций.
Эмоции и мозг.
14 эмоций.
Классификация эмоций. Базовая теория и инструменты
Про то, чего нет: апофатические формулировки.
Апофатические формулировки: ответы и комментарий к заданию.
Оценочные глаголы, глаголы состояний.
ЧТО ПРОИСХОДИТ? Как описывать процесс. Как формулировать историю.
Между стимулом и реакцией. Группа эмоций "Моделирование"
РАЗОЧАРОВАНИЕ. Распаковка разочарования.
ОТЧАЯНИЕ. Распаковка отчаяния.
ОБИДА и ВИНА. Распаковка обиды.
ВИНА. Распаковка вины.
СКУКА. Распаковка скуки. Группа эмоций "Познание"
СТРАХ. Распаковка страха. Группа эмоций "Отождествление"
ЦЕННОСТИ
ЗАВИСТЬ. Распаковка зависти.
ГРУСТЬ. Распаковка грусти.
РЕВНОСТЬ. Распаковка ревности.
НЕНАВИСТЬ. Распаковка ненависти. Группа эмоций "Отношение к потребностям"
СТЫД. Распаковка стыда
ГНЕВ. Распаковка гнева
ДЕПРЕССИЯ. Распаковка депрессии.
ОТВРАЩЕНИЕ. Распаковка отвращения.
Тариф Эмоции в кармане
Доступ к 6 модулям программы
60 упражнений в личном кабинете