Новая книга Алексея Маматова о здоровье позвоночника и суставов. В ней доступно и развернуто изложены основные проблемы спины и опорно-двигательного аппарата, с которыми с возрастом сталкивается любой человек.
В книге собраны эффективные и безопасные методы профилактики самых распространенных заболеваний, практики для восстановления и оздоровления, в том числе после операций и затяжных болезней. Книга займет почетное место у каждого, кто обеспокоен здоровьем своего позвоночника и суставов, как важных и неотъемлемых элементов полноценной здоровой жизни.
По словам из вебинара автора: книга является уникальной, книга имеет примерно более 100 страниц, книга не пересекается с прошлогодней книгой.