Коды психосоматики: как читать сигналы своего тела. Аудиокнига (Вадим Санжаров)

Практическое руководство по расшифровке сигналов тела. Автор, опытный психолог, объясняет, как стресс и непрожитые эмоции становятся причиной болезней, и даёт инструменты для исцеления без эзотерики.

Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем канале sanzharovvadym рассказывает своим подписчикам о психосоматике просто и наглядно. Проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики на аудиторию более 500 тыс. человек. Его авторские программы помогли тысячам людей посмотреть по‑новому на свое здоровье и помочь себе.

Ваше тело говорит с вами – пора научиться его слушать. Почему тело говорит через симптомы – и как научиться его слышать? Узнайте, как стресс и непрожитые эмоции становятся причиной реальных болезней, и получите работающие инструменты для исцеления. Автор, эксперт с огромной практикой, на примерах показывает, как понять язык своего тела и разорвать порочный круг «болезнь-стресс». Верните себе право быть здоровым. Это книга – ваше практическое руководство по психосоматике, без эзотерики и сложных терминов.

Фамилия автора: Санжаров
Имя автора: Вадим
Исполнитель: Вадим Пугачев
Жанр: Авторские методики, Внутренняя гармония, Здоровье, Популярно о медицине, Преодоление проблем, Психосоматика, Психотерапия, Работа над собой, Самоисцеление, Самосовершенствование
Издательство: АСТ
Формат: MP3
Время звучания: 16:12:37