Комплект домашних тренировок без инвентаря [Ангелина Крылова]
Ссылка на картинку
Тренировки без инвентаря для сильного, красивого и здорового тела
- тренировочный план на месяц, ориентированный на твою физ. подготовку
- 9 видео-тренировок на проработку всего тела по 30-40 минут с таймером и техникой выполнения
- 1 кардио-тренировка для дома
- 1 комплекс на растяжку в формате заминки
- 1 МФР (миофасциальный релиз) мышц ног и ягодиц
- полноценные видео тренировок, включаешь и тренируешься вместе со мной дома, на улице или в другом удобном месте
- специальный инвентарь не требуется
- принципы эффективных тренировок
- начать занятия можно сразу после оплаты
- доступ НАВСЕГДА