Психологическая практика, направленная на развитие творческого начала, свободы проявления индивидуальности.
Дает заряд мотивации, снимает зажатость и скованность в мыслях, словах и поступках.
Помогает восстановить контакт с телом, что важно для хорошего самочувствия и контроля веса.