Кожа, волосы, ногти: скрытые дефициты на вашем лице и теле [Алена Лебедева]

Визуальная диагностика для мудрых женщин и заботливых мам

Почему важно уметь читать сигналы тела?
Тело всегда предупреждает о сбоях заранее — за несколько месяцев до появления явной болезни. Но мы привыкли списывать сухость кожи, ломкость волос, трещины в уголках рта на усталость, возраст или «сходить к косметологу».

На самом деле это — конкретные дефициты витаминов, минералов, белков или жирных кислот.
Их можно и важно замечать вовремя!

Для кого этот вебинар?

• Для женщин, которые устали от непонятных симптомов («просто устала», «возрастные изменения»)
• Для тех, кто хочет научиться базовой самодиагностике до похода к врачу
• Для всех, кто интересуется нутрициологией и китайской медициной
• Для тех, кто устал лечить следствия, а не причины

Чему вы научитесь за 3 часа вебинара?

• Замечать ранние сигналы тела — от волос до ногтей
• Отличать норму от тревожных признаков
• Понимать, когда идти к врачу, а когда скорректировать питание
• Узнавать топ-7 скрытых дефицитов у женщин по внешним признакам
• Использовать простые тесты у зеркала за 5 минут

Это не про диагнозы и не про лечение. Вы научитесь замечать сигналы и задавать правильные вопросы специалистам.

Программа вебинара:
1. Волосы и кожа головы
️ Почему волосы стали тонкими, тусклыми и сильно выпадают
️ Откуда берётся перхоть и зуд кожи головы
️ Что означают ранние седые волосы
️ Жирные корочки и воспаления — о чём они говорят

2. Глаза — зеркало не только души, но и здоровья
️ Бледная внутренняя сторона нижнего века (простой тест на анемию)
️ Сухость, песок, жжение в глазах
️ Плохое зрение в сумерках («куриная слепота»)
️ Красные уголки глаз и белые пятнышки на белке
️ Жёлтые белки — когда срочно к врачу

3. Губы, рот, зубы и дёсны
️ Трещины и «заеды» в уголках рта — очень частый сигнал у женщин
️ Сухие потрескавшиеся губы
️ Частые язвочки во рту
️ Кровоточивость дёсен при чистке
️ Оголение шеек зубов и подвижность зубов — не только возраст

4. Кожа — самый большой орган-детектор
️ Бледность, «лимонный» или оранжевый оттенок кожи
️ Тёмные пятна на шее и в складках (признак риска диабета)
️ Сухая шелушащаяся кожа, «гусиная кожа» на руках и ногах
️ Трещины на пятках и пальцах
️ Синяки без причин, долго заживающие ранки
️ Прыщи (акне): какие зоны лица за что отвечают

5. Ногти — хронология вашего питания за полгода
️ Что означают белые пятнышки на ногтях
️ Вогнутые ногти (как ложечка) — тест с каплей воды
️ Продольные и поперечные бороздки
️ Ломкие, слоящиеся ногти
️ Изменение цвета ногтей: бледные, жёлтые, фиолетовые
️ Грибок: какой орган просит помощи

6. Мышцы, суставы, кости — то, что мы списываем на усталость
️ Ночные судороги в ногах
️ Беспокойные ноги перед сном (дёргаются, не найти места)
️ Онемение, покалывание в руках и ногах
️ Мышечная слабость, тяжело вставать со стула
️ Хрупкость костей — профилактика без лекарств

7. Странные ощущения, которые многие игнорируют, а зря!
️ Скрежет зубами во сне
️ Звон или шум в ушах
️ Постоянно холодные руки и ноги
️ Металлический привкус или чесночный запах изо рта
️ Тяга есть мел, лёд или землю
️ Потеря вкуса или обоняния

Восток + Запад: два взгляда — одна правда

Традиционная китайская медицина

• 2000 лет клинических наблюдений
• Синдромы: жар, холод, пустота, застой
• Меридианы и органы-цзан
• Язык, ногти, кожа = карта здоровья

Нутрициология (западная наука)

• Молекулярные механизмы и биохимия
• Дефициты витаминов и минералов
• Анализы крови и тканей
• Симптомы дефицитов = диагностический ключ

Мы соединим древние знания с современными исследованиями, чтобы вы увидели полную картину.

«Один симптом — случайность, два — совпадение, три — закономерность»

• 1 сигнал → просто наблюдаем
• 2 сигнала → задумываемся, смотрим на питание
• 3 и более сигналов → идём к врачу, сдаём анализы

Вот лишь несколько ярких признаков (из 50+, которые разберём)...

• Бледная конъюнктива нижнего века → анемия (железо, В12, медь)
• Трещины в уголках рта → дефицит витаминов группы В и/или железа
• Вогнутые ногти (как ложечка) → дефицит железа, белка, цинка
• Чёрные пятна на шее → инсулинорезистентность (видна за годы до диабета)
• Фиолетовые ногти + губы → застой крови, требует внимания врача
• Ранняя седина → дефицит меди, цинка, В12, истощение эссенции почек по ТКМ
• Ночные судороги в ногах → дефицит магния, калия, витамина D

Бонус
А еще в подарок вы получите запись вебинара "Диагностика по лицу в ТКМ" стоимостью 6000р., который будет интересен и косметологам, и обычным женщинам, следящим за своей красотой (прыщи, морщины, заломы, родинки, купероз, сухость, покраснения - в каком месте на лице о чем говорят о вашем здоровье и как себе помочь не только кремами и косметическими процедурами).