[kundalini-online] Повышение самооценки и уверенности в себе [Елена Иванова]

Медитации Кундалини йоги и специальные аффирмации в целительном пространстве Сат Нам Расаян С Раминдерджот Каур - руководителем Школы Кундалини Онлайн и тренером Учителей Кундалини Йоги

Я есть и этого достаточно!

Я - это Я!

• Умеем ли мы жить с ощущением собственной значимости и ценности?
• Выстраиваем ли свою жизнь, карьеру и отношения из принципа уважения своей самости и уверенности в себе?

Как правило, мы с самого детства слышали, что мы недостаточны хороши, нам нужно стараться лучше, нам нужно обязательно быть как кто-то другой. Нас сравнивали с другими, ставили оценки и давали «оптимистические» прогнозы нашего бесславного будущего: тебе только дворником работать, замуж никто такую не возьмет, у тебя никогда ничего не получится, ты хуже всех и так далее и так далее и так далее.

Наши мечты разбивались о грубые и уничтожающие комментарии значимых для нас взрослых. Мы выросли, но внутри нас сидит все тот же незащищенный ребенок, который впитал в себя программу «неуспешности» и самокритики. В нас до сих пор звучат голоса наших родителей и учителей, которые иногда были не справедливы и чересчур строги с нами.

Вот почему так многим из нас сложно решиться на достижения больших и великих целей - уйти с нелюбимой работы, начать что-то новое, прекратить токсичные отношения и даже высказать свое мнение. Мы просто не верим, что достойны лучшей, счастливой и процветающей жизни!

Хорошая новость в том, что с помощью специальных медитаций Кундалини йоги и аффирмаций, которые произносятся в глубоком медитативном состоянии, мы можем изменить внутренний монолог о самих себе и выправить энергетическое поле-нашу ауру, которое страдает, когда мы критикуем и обвиняем себя

Кому этот марафон особенно необходим?

Всем, кто имеет цифру «3» в дате рождения или нумерологической матрице, то есть суммирование всех чисел в дате рождения, месяца или последних двух цифр года рождения дает цифру 3.

У людей с «3» в матрице есть проблемы с уверенностью в себе, заниженная самооценка, страх заявить о себе, страх сказать «Нет» и отстоять свои границы везде- в отношениях, профессиональной сфере. Таким людям очень сложно назвать адекватную стоимость своих услуг или попросить повышение в зарплате. Они также могут годами терпеть токсичные отношения и психологическое давление, оправдывая абьюзера и выискивая причины агрессии в своем поведении.