самые эффективные и простые техники для баланса и гармонии тела
снимем спазмы и зажимы
улучшим лимфоток, уберем отечность
раскроем взгляд
минимизируем асимметрию
5 дней практики по 10-15 минут в день
поддержка кураторов и проверка техники
На интенсиве вас ждет:
➡ 5 дней специальных техник по 10-15 минут в день , которые работают комплексно на весь организм, начиная от апоневроза стоп, заканчивая апоневрозом головы
➡ Секретные техники по работе для раскрытия и правильного дыхания диафрагм тела. Пока вы неправильно дышите, когда у вас ползут на вдохе плечи - не сможете устранить напряжение в шее, восстановить её положение, освободить и удлинить шею
➡ Работа с осанкой - если есть проблемы, то не получится избавиться от брылей, носогубных заломов, нависающего лба и верхних век
➡ Проработка костей черепа: наполним его свободным дыханием, добавим воздуха в центр лица, избавимся от эффекта тяжелого лба
➡Техники на проработку мышц лица, восстановим их длину и тонус, чтобы сгладить все возрастные изменения
И самое главное!
Вы сэкономите свой бюджет на поход к косметологу
Лицо не на веточке висит - лучше и не скажешь, когда понимаешь, что только комплексный подход даст результат.
В нашем теле все настолько зависит друг от друга, что можно очень долго заниматься массажем, например, но не получить видимых изменений.
Да, станет плотнее кожа, станет цвет лица более сияющим, уменьшится отечность.
Но вот исправить асимметрию, получить распахнутый взгляд, дышаший лоб, сгладить носогубные заломы можно будет, только занимаясь ещё и телом.
В этом интенсиве мы собрали максимально эффективные и простые техники для тела, шеи, которые помогут не только сбалансировать тело, но и помогут улучшить состояние лица, раскрыть его, устранить отёки