[Lily Aspen] Level Up: Аутоагрессия и насилие [Лили Аспен]
Ссылка на картинку
Для тех, кто хочет избавиться
насилия над собой, научиться распознавать аутоагрессию и находить ее истинные причины
Программа:
Проанализировать причины деструктивных реакций по отношению к себе
Сделать первые шаги к любви и заботе о себе
Понять, как поддерживать и успокаивать себя в разных состояниях