Aноним 19 Янв 2024 #1 Лёгкая стройность. Осенне-зимнее меню на 56 дней [Марина Осецкая] Ссылка на картинку Сбалансированное по КБЖУ меню с сезонными и бюджетными продуктами, подробными простыми рецептами на 56 дней от 1300 до 1800 ккал 3-4 разовое питание, основная готовка 1 раз на 2-3 дня можно тем, кто питается - без глютена, без лактозы, без сахзамов, сахара пониженное содержание быстрых углеводов подходит для всей семьи, беременным и кормящим пособие по отёкам, правильному питанию и снижению веса замены к каждому продукту и ингредиенту NEW — списки продуктов понедельно кликабельное оглавление Читать далее... Показать больше Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Сбалансированное по КБЖУ меню с сезонными и бюджетными продуктами, подробными простыми рецептами на 56 дней от 1300 до 1800 ккал 3-4 разовое питание, основная готовка 1 раз на 2-3 дня можно тем, кто питается - без глютена, без лактозы, без сахзамов, сахара пониженное содержание быстрых углеводов подходит для всей семьи, беременным и кормящим пособие по отёкам, правильному питанию и снижению веса замены к каждому продукту и ингредиенту NEW — списки продуктов понедельно кликабельное оглавление Читать далее... Показать больше