Robot Складчик 31 Июл 2025 #1 Лопатка рука. Коррекционная тренировка [Дмитрий Миронович] Ссылка на картинку Анатомия лопатки Общая характеристика скелета . Функция. Суставы Алгоритм коррекционной работы (построение тренировки) Тестирование (оценка состояния). Дыхательные практики Улучшение подвижности (мобилизация) -Самостоятельное миофасциальное расслабление -Статический стретчинг и ПИР (Постизометрическое расслабление) -Динамическая мобилизация -Band-мобилизация Включение через изоляцию Перепрограммирование движения Переобучение движения Расширенная тренировка Мышцы. Функции и характеристика Чему вы научитесь? Основы построения тренировки при коррекции положения лопаток и грудного отдела Читать далее... Показать больше Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Анатомия лопатки Общая характеристика скелета . Функция. Суставы Алгоритм коррекционной работы (построение тренировки) Тестирование (оценка состояния). Дыхательные практики Улучшение подвижности (мобилизация) -Самостоятельное миофасциальное расслабление -Статический стретчинг и ПИР (Постизометрическое расслабление) -Динамическая мобилизация -Band-мобилизация Включение через изоляцию Перепрограммирование движения Переобучение движения Расширенная тренировка Мышцы. Функции и характеристика Чему вы научитесь? Основы построения тренировки при коррекции положения лопаток и грудного отдела Читать далее... Показать больше