[Mamam.tut] Самооценка. Со «взрослой» частью [Лидия Пархитько]
Ссылка на картинку
Зачем это вам?
Чувствуете, что ваш ребёнок не уверен в себе, сомневается в своих силах
Хотите помочь ему обрести ощущение собственной значимости, научить здоровому отношению к себе.
Боитесь за своих детей: порой они действуют в угоду другим людям, а вам хотелось бы, чтобы они умели постоять за себя и ориентировались на свои потребности.
Хотите, чтобы ребёнок нашёл баланс между здоровым эгоизмом и тем, чтобы быть добрым и заботливым по отношению к другим.
Хотите научить получать удовольствие от процесса, а не ориентироваться только на результат или внешнюю оценку.
Сталкиваетесь с трудностями в поведении ребёнка: он боится проигрывать, не выдерживает конкуренции: стесняется или, наоборот, активно требует исключительного положения.
ПРОГРАММА КУРСА
Четыре (или шесть) прямых эфиров
Ответы на ваши вопросы
Бесконечный доступ к записям
Список литературы для ребёнка и для работы с собственной самооценкой
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА
Первый эфир
- Развитие самооценки и самовосприятия
- Сензитивные периоды развития
- Диагностика самооценки
Второй эфир
- Как формируется компетентность ребенка
- Удовольствие от собственной деятельности
- Мотивация – залог успеха
- Как правильно хвалить и ругать своего ребёнка
- Терапевтические игры
Третий эфир
- Что такое идентичность, зачем она нужна и как её развивать.
- Как научить ребёнка быть добрым без последствий для психологического здоровья.
- Влияние социума.
- Зависть, ревность, конкуренция.
- Терапевтические игры
Четвертый эфир
- Разберем конкретные ситуации:
почему ребёнок так реагирует на проигрыши?
боится выступать на соревнованиях, утренниках. Что делать?
отказывается от сложных задач, говорит, что «у меня не получится»
и др.
Взрослая часть Пятый эфир
Как паттерны из детства влияют на нас сейчас. На что направлена наша деятельность? Кого обслуживают наши достижения? Как перестать удовлетворять внутреннего достигатора и начать двигаться к собственным желаниям и целям. Перейти из состояния «надо» в состояние «хочу» и при этом не потерять качество своей деятельности.
Практика: диагностика собственной самооценки
Шестой эфир
Упражнения на каждый день для улучшения своей самооценки.
На что обращать внимание, что именно делать, как помочь себе самостоятельно, какие книги можно читать.