Для тех, кто хочет перестать волноваться за детей и научиться экологично проживать эмоции страха Много тревожитесь, мысленно проигрываете в голове все возможные негативные сценарии? Постоянно боитесь, что с ребенком может что-то случиться, переживаете и слишком сильно его опекаете? Не можете расслабиться и пытаетесь постоянно контролировать все сферы своей жизни и жизни ребенка? Жизнь проходит в страхе, что что-то пойдет не так, и вы чувствуете вину, потому что не можете на это повлиять
Подкаст «Анатомия тревоги» создан для тех, кто:
Страдает от повышенной тревожности.
Хочет перестать волноваться и начать жить и строить здоровые отношения с окружающими.
Хочет оградить ребенка от своей тревожности и помочь ему сформировать доверие и открытость к окружающему миру.
Хочет научиться справляться со своей тревогой, чтобы их ребенок вырос самостоятельным, счастливым и успешным.