[Marta-NG] Валид-эффект [Марта Николаева-Гарина]

Robot · Вторник в 09:57

Процедура исправления ошибок в системе самовосприятия

В результате процедуры восстанавливается способность быть валидной, т.е. не преуменьшать, а адекватно оценивать свою компетентность; признавать своё соответствие требованиям; ценить свои достижения;
сознавать свой вклад; чувствовать себя уверенно, ощущать себя на своём месте на законных основаниях.

В результате

Исчезает иллюзорный страх разоблачения;
возвращается способность спокойно принимать похвалу,
формируется способность спокойно относиться
к замечаниям и критике; укрепляется уверенность
в своей компетентности; проявляется способность
чётко видеть свои достижения и ценить их высоко.

Валид-эффект: отменяет синдром самозванки, снимает самосдерживание на уровне нейронного мозга