Мастерство любви к себе. Тариф Практик (Надежда Семененко)

Aноним · 25 Апр 2026

Хочу ответить на все вопросы, заданные про тренинг Мастерство любви к себе.

Суть и концепция:

Это тренинг про качество жизни, а не про стратегию (в отличие от Внутренней опоры)
Центральная идея – переход из объекта своей жизни в субъекта
Про смену угла зрения: жизнь не как угроза, от которой надо обороняться, а как творчество и игровая площадка
Про то, чтобы позволить себе жить через «хочу» – этого не было ни в одном предыдущем тренинге

Проблемы, которые решает:

После того как человек решил острые проблемы, у него появляется энергия – но рельсы проложены только в сторону «смотри во вне»
Из-за этого человек продолжает жить через других, но в более мягкой форме
Человек не знает, как смотреть внутрь себя и жить из своих желаний
Есть риск соскользнуть в старые шаблоны, токсичные отношения, вечное исцеление просто потому что не знает, чем ещё можно заняться в жизни
Есть конкретные области мозга, отвечающие за: 1) умение смотреть внутрь себя и 2) быть тем, на кого смотрят – у людей, росших в дисфункциональной семье, они не развиты

Что делаем:

Умышленное развитие способности жить из своих желаний
Развитие способности проявлять себя, а не прятаться за маски или вообще в изоляцию

Ключевой результат: жизнь перестаёт вызывать избегание и начинает вызывать энтузиазм.

Чем отличается от других тренингов:

Внутренняя опора – стратегия, куда идёт жизнь. Мастерство любви к себе – как ты обращаешься с этой жизнью, кем ты становишься
Телесная интеграция – как убрать боль и получить покой
Внутренний волшебник – как убрать внутреннего критика, освободиться от энергии травмы
Все предыдущие тренинги – про ремонт (что-то чинят, что-то решают). Мастерство любви к себе – первый, который не про ремонт, а про жизнь

Программа

Двухмесячная практическая программа. 25 мая – 25 июля.