Метакоучинг: Исследование метафор клиента в коучинге. Практические инструменты и техники [Маргарита Кудринская]

Эта книга посвящена метафорам и работе с ними с помощью трех подходов: исследование метафоры клиента, создание метафоры через коучинговые инструменты и использование метафорических ассоциативных карт.

Автор структурировала свои знания и практический опыт в виде доступных алгоритмов с примерами и применением их в коучинговой практике.

Уровни погружения
Определение метафоры
Как работает метафора
Варианты использования метафоры в коучинге
Функции метафоры
Виды метафор для исследования в коучинге
Возможные трудности в работе с метафорой
Метафора и принятие решения
Способы исследования метафоры в коучинге
Метафора и коучинговые вопросы
Некоторые алгоритмы работы с метафорой
Метафора и коучинговые инструменты
1. Вопросы-сдвиги
2. Техника «Воспоминание будущего» (по книге «Голографический коучинг»)
3. Стратегия Уолта Диснея
4. «Совет менторов»
5. Коучинговая метафорическая игра «Другими Глазами»
6. Шесть позиций (уровней) восприятия
Метафора и метафорические ассоциативные карты
Пять правил работы в коучинге с помощью метафорических карт
Практическое применение МАК в коуч-сессиях
Уровни погружения при исследовании метафоры (А. Пушков)
Список универсальных вопросов для помощи в расшифровки метафорической карты
Базовые матрицы для работы с МАК
1. Матрица «Одна карта»
2. Матрица «Тройка»
3. Матрица «Наоборот»
Матрицы «Универсальные»
4. Матрица «Анализ по SMART»
6. Матрица «Сделать выбор»
7. Матрица «Я и моя цель»
8. Матрица «Мои противоречия»
9. Матрица «Три сферы»
10. Матрица «Зона комфорта»
11. Матрица «Квадрант Баланса»
12. Матрица «Модель GROW»
Матрицы «Самопознание»
13. Матрица «Работа со страхом»
14. Матрица «Работа с прокрастинацией»
15. Матрица «Работа с суперсилой»
16. Матрица «Работа с мотивацией»
17. Матрица «Шаги к желаемому»
18. Матрица «Какая (ой) Я?»
19. Матрица «Психосоматика»
20. Матрица «Моя карта»
21. Матрица «Внутреннее-внешнее»
22. Матрица «Самооценка»
23. Матрица «Самопознание»
Матрицы «Профессиональное»
24. Матрица «Отношение к деньгам»
25. Матрица «Я и Деньги»
26. Матрица «Я-Профи»
27. Матрица «Якоря карьеры»
Метапрограммы для исследования метафор клиента в коучинге
Ментальные метапрограммы (программы мышления)
1. Стиль суждения
2. Тип репрезентативной системы
3. Стиль сбора информации
4. Перцептивное мышление
5. Сценарное мышление
6. Структурирование реальности
7. Коммуникативный канал
Эмоциональные метапрограммы (проявление эмоций)
8. Внешняя и внутренняя референции
Волевые метапрограммы
9. Направление («навстречу» и «от»)
10. Предпочтения
Метапрограммы реакций
11. Общая реакция
12. Способ сравнения
Концептуальные метапрограммы
13. Ценности
14. Самооценка и самоощущение
Временные метапрограммы
15. Сортировка «времени»
16. Ощущение «времени»
Применение метапрограмм

EPUB, MOBI, FB2, PDF