Главы о питании, тренировочном процессе и системе мышления. В методичке pro разбираются основные способы воздействия на вашу личность, психику, тело. Когда я размышлял, что будет в данной методичке, не хотел усложнять материал
или делать его слишком простым.
Я держал в голове задачу: дать синтез того из чего складывается качественная ЭНЕРГИЯ. Все в нашей жизни — это ЭНЕРГИЯ. Ее может не быть или быть в избытке. Она мб управляемая и нет. Так вот я хочу, чтобы качество и количество ее было всегда на высоте. Исходя из этого я составил несколько глав, как я уже сказал главы затронут нашу «Психею», тело, дух:
Вы более широко взглянете на вопросы питания, научитесь худеть или набирать вес.
Увидите отличие двух типов людей, которые на мой взгляд одинаковые, но между ними огромная пропасть.
Вам захочется ощутить на себе, что такое «Тело будущего».
Вам захочется заглянуть в будущее и посмотреть на тех себя, которые смогли применить то, что в этой методичке.
После прочтения ее целиком у вас будет понимание и уверенность в том, что вы можете повлиять на ваше состояние здоровья и окружающий мир. Я дам вам, как по мне, лучшие условия для формирования новых качественных изменений.