Описание:Если тебе кажется, что ты – слишком чувствительный человек, то… возможно тебе не кажется. Гиперчувствительность – особенность 15-20 процентов людей. C гиперчувствительностью можно уживаться и использовать ее себе во благо. Продолжительность: 14 дней
Мишень работы: гиперчувствительность. Какие запросы решает: повышенная эмоциональная чувствительность, сложности в адаптации к миру, гиперчувствительность. Кому подойдет: высокочувствительным людями.
Тезисы программы:
Что такое гиперчувствительность;
Откуда она у тебя взялась;
Какие преимущества она дает;
Что реально можно сделать с гиперчувствительностью;
Как справляться с ней в отношениях: техника безопасности;
Как справлять с ней в работе: техника безопасности;
Что делать в моменты, когда накрывает: конкретные приемы.
Стратегия жизни с гиперчувствительностью;
Что получаем: навык четко и ясно понимать, что с тобой происходит, как с этим справляться и научишься правильно.
Как построена программа:
Каждый день вы открываете новый текст с теоретической информацией и рекомендациями, а так же задание и практики, выполнение которых формирует новый взгляд на себя, жизнь и мотивирует к действиям.
Как проходит:
В приложении Mindspa. Тексты в приложении доступны всегда. Кроме того, вы можете делать в нем заметки по ходу программы и пользоваться множеством бесплатных опций.