Минимальный базовый ликбез по работе внутренних органов, конкретно органов живота, чтобы вы поняли, что делаете не так и почему у вас проблемы с животом
Cтарт: 17 августа
Продолжительность: 10 дней
О чем поговорим на курсе:
- Вы поймете, как работа внутренних органов влияет на вашу энергию по утрам, качество кожи, иммунитет.
- Поговорим, как базово поддержать ЖКТ в домашних условиях и избавится от симптомов: отрыжки, вздутия, запоров. Про желчегонные и не только.
- Как можно поработать с желудком.
- Как поработать с печенью. Что вообще значит «поработать с печенью», потому что здесь может крыться всё что угодно, от кармы рода, об этом пишут в интернетах, до каких-нибудь жестких манипуляций, когда вы какаете зелеными камнями, думаете, что вы себя чистили, а на самом деле вы уничтожили весь свой билирубин, и вам писец.
- Поговорим про минимальные БАДовые добавки, которые можно с анализами, можно без анализов.
- Проведем небольшую лекцию по питанию для того, чтобы было понятно, что куда перестраивать.
- Поговорим про народные лайфкахи и привычки. Пить ли соду по утрам, помогает ли яблочный уксус, почему вода гонит желчь. Что действительно работает, а что нет.
- Частые мифы и вопросы по теме ЖКТ.
- Энергия, и отсутствие сил по утрам — результат неправильной работы кишечника.
- Здоровый ЖКТ — хороший иммунитет для детей в преддверии школ и садиков.
Этот курс для вас, если вы хотите:
- Понимать, как органы и их работа связана друг с другом, с образом жизни. Желудок, печень, желчный пузырь, поджелудочная железа и кишечники
- Узнать, почему ЖКТ играет ключевую роль в обмене веществ, энергии и иммунитете
- Узнать базово про работу органов, их иерархию и взаимосвязи. Почему, например, кишечник не надо вообще трогать никогда, пока вы не разберетесь с желудком или с печенью, — он вообще ни в чем не виноват
- Распознать скрытые причины, мешающие вашему самочувствию.
- Избавиться от вздутия, запоров, изжоги в домашних условиях без лишних трат
- Позаботиться о правильной работе ЖКТ своих детей
- Узнать, как не совершать частую ошибку, пытаясь почистить кишечник, поработать с кишечником, запихнуть в него какие-то пребиотики, пробиотики — типа вылечить кишечник, минуя как бы все причинно-следственные связи
Результат после курса:
Вы получите ясность в ответах на следующие вопросы:
- Что вы делаете не так, почему у вас проблемы с ЖКТ, либо у ваших детей, родителей или партнеров
- На что вам нужно обратить внимание в вашей ситуации
- Какие взаимные причинно-следственные связи происходящего
- Как избавиться от вздутия, запоров, изжоги в домашних условиях без лишних трат:
- вам не нужно идти и сдавать много анализов, разбираться в сложностях, тонкостях и нюансах работы жкт, вам будет достаточно этого базового ликбеза для того, чтобы уже получать результаты. Дешево и сердито.
Расписание:
Лекции будут выходит к обеду, т.е часам к 14 по Мск, примерный план от которого я могу отойти, но в итоге все равно вам все расскажу, т.е без информации не оставлю:
- 17 августа - Верх ЖКТ: рот-желудок-диафрагма
- 19 августа - Серединка ЖКТ: поджелудочная, печень, желчный
- 21 августа - Низ ЖКТ: тонкий и толстый кишечники
- 23 августа - Подытожу, про всасываемость расскажу.(допустим, у вас газы, что попить, чтобы стало лучше или вообще прошло). Станет еще более понятно, почему ЖКТ влияет вообще на все: от иммунитета, до адекватной работы мозга и нормальных месячных.
- 25 августа - Ферменты, бады, травы, минимальные базовые рекомендации в том или ином случае
- 27 августа - Прямой эфир
Тариф Без обратной связи:
- Бессрочный доступ ко всем материалам мини-курса (Формат: небольшие аудиоподкасты по основным темам)
- Доступ в телеграм-канал без обратной связи
- 1 прямой эфир в Зуме
Где и как проходит курс:
- Все материалы курса будут только в телеграм-канале. Вы сможете пользоваться материалами бессрочно.
- В телеграм-канале будут выходить небольшие аудио-подкасты, где я вам расскажу про органы, для того, чтобы вы начали понимать и ориентироваться в ситуации. Сразу вам скажу, что я не знаю сколько времени это займет, потому что курс проходит в лайве - это никогда не будут часовые аудио, ориентируйтесь на 10-15 минут несколько раз в неделю, плюс закрывающий эфир с ответами на вопросы.
Об авторе курса:
У меня было очень много проблем со здоровьем, связанных с животом, об этом можно прочитать вот здесь, поэтому я очень хорошо понимаю проблемы именно ЖКТ. У меня есть медицинское образование (31.02.03 Лабораторная диагностика).
Я висцеральный терапевт, то есть именно тот человек, который умеет работать с внутренними органами живота руками. И, естественно, я работаю с БАДами, с анализами и с нутрициологическим подходом, потому что я еще и нутрициолог.
