[МИП] Как открыть в себе сексуальность. Техники арт-терапии [Валерия Кузнецова, Татьяна Попова]

Позвольте себе окунуться в мир творчества и по-новому ощутить свою сексуальность!

В этом практическом мини-курсе мы объединили техники разных методов арт-терапии, чтобы вы могли исследовать свои чувства и глубинные желания максимально свободно, без внутренних ограничений. Вы будете рисовать, двигаться и даже сочинять – открывая себя, освобождая свою сексуальность. Благодаря этому – начнете чувствовать бо́льшую раскрепощенность в отношениях и в жизни в целом.

Техники останутся с вами – к ним можно возвращаться в любой момент, когда хочется уделить себе время, побыть наедине со своим внутренним миром, соприкоснуться с чувственной сферой. Можно практиковать с партнером или использовать как инструмент работы со своими клиентами, если вы психолог.

! Вы можете приступить к арт-техникам с любыми навыками рисования — для этого не нужно быть профессионалом

Что будет внутри курса:

• Три насыщенных ролика – от трех практикующих экспертов в области арт-терапии
• Каждый ролик – это погружение в практику. Вы получите 4 эффективные и несложные для выполнения техники, которые сможете сразу попробовать. И взять в свой профессиональный инструментарий, если вы психолог, коуч, сексолог, арт-терапевт
• На примере сразу несколько методов арт-терапии вы увидите, как можно работать с сексуальностью, и сможете понять, что подходит больше всего вам

Материалы, которые понадобятся:

• лист для акварели: А3/А4 или любого удобного формата
• стакан воды
• кисти: широкая и любые, которыми вам захочется рисовать
• любые арт-материалы: пластилин, краски, мелки

Содержание:

• Вводный ролик – инструкция курса
• Исследование через движение, рисование | Валерия Сергеевна Кузнецова
• Исследование через изобразительное искусство | Татьяна Анатольевна Попова
• Исследование через стихосложение | Ольга Викторовна Дыдычкина