Robot
Складчик
- #1
Мозг без границ. За 30 дней до супер-памяти и ясности ума [Юрий Гагарин]
- Ссылка на картинку

Ваш мозг не стареет. Нейропластичность позволяет создавать новые нейронные связи в любом возрасте. Эта книга — 30-дневный интенсив с тестами и ежедневными практиками. Вы узнаете, как убрать информационный шум, наладить сон и питание, тренировать память и внимание. Через месяц вы забудете о «тумане в голове» и начнёте мыслить яснее, чем в двадцать лет.
За тридцать дней вы можете заставить мозг снова расти. Для этого нужно всего лишь каждый день выполнять простые упражнения, которые я дам в этой книге. Некоторые займут две минуты, некоторые — двадцать. Все они основаны на принципах нейропластичности, проверены в исследованиях и адаптированы для русскоязычного человека.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
За тридцать дней вы можете заставить мозг снова расти. Для этого нужно всего лишь каждый день выполнять простые упражнения, которые я дам в этой книге. Некоторые займут две минуты, некоторые — двадцать. Все они основаны на принципах нейропластичности, проверены в исследованиях и адаптированы для русскоязычного человека.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Показать больше
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый контент.