Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок. Аудиокнига [Дэвид Рок]

Описание книги
Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тратят время на второстепенные задачи, забывая о главном? Нагружают себя работой, которую не в состоянии выполнить? То и дело ссорятся по пустякам? Болезненно реагируют на критику? Оказывается, причиной этих и других проблем является не только человеческая психология, но и особенности устройства нашего мозга, которое невозможно изменить, но можно и нужно учитывать и в работе, и в повседневной жизни.
Автор рассказывает, почему наш мозг чувствует себя перегруженным и что делать, чтобы использовать мыслительные возможности по максимуму; как сохранять спокойствие в любой ситуации и принимать единственно верное решение; как увеличить шансы на озарение, которое так необходимо при решении сложных творческих задач; как научиться, не конфликтуя, влиять на других.


Год выпуска: 2020
Исполнитель: Артем Пахомов
Жанр: Зарубежная психология, Как стать успешным, Личная эффективность, Практическая психология
Издательство: Альпина Диджитал
Формат: MP3
Время звучания: 10:22:02