[МСППН] Адаптация к неопределенности. Тайм-коды + Видео [Светлана Старова]

Адаптация к неопределенности

• Почему нас страшит неопределенность?
• Какой стресс стрессу рознь?
• Кому удаётся легче проходить адаптацию?
• Что мы можем сделать для себя, чтобы справляться с неопределенностью стало проще?

На вебинаре мы не только будем искать ответы на эти вопросы, но и попробуем сделать процесс адаптации более осознанным.

Светлана Старова:

Специалист московской службы психологической помощи населению.
Перинатальный психолог, кризисный психолог.
Обучалась «Клиент-центрированным расстановкам» у М. Бурняшева, «Эриксоновскому гипнозу» у М. Гинзбурга, «Перинатальной психологии» у М. Ланцбург, «Гештальт-терапии» в Московском гештальт-институте. Во время работы в МЧС повысила квалификацию по «Психологической помощи населению, пострадавшему в ЧС, стихийных бедствиях и катастрофах» и «Психологическому сопровождению деятельности личного состава МЧС России»
Стаж работы по специальности 14 лет, в Службе - с 2020 года

Что вы получите:

1. Запись вебинара в формате mp4.
2. Тайм-коды к вебинару в формате DOCX и PDF.

Что такое тайм-коды:

Это специальные отметки времени, которые используются для ориентирования в записи вебинара. Содержат в себе краткую информацию о ключевых моментах и главных идеях того, что происходит в видео или аудио в указанный момент времени. Предоставляются в текстовом формате: часы:минуты:секунды - аннотации.

Чем могут быть полезны тайм-коды:

Существенно экономят время при первичном или повторном изучении видеозаписей. С помощью них вы сможете быстро находить интересующие вас моменты, минуя уже известную либо неактуальную для вас информацию.