Robot Складчик 29 Янв 2024 #1 [МСППН] Стрессоустойчивость. Развитие навыков. Тайм-коды + видео [Татьяна Сиденко] Ссылка на картинку Данный вебинар посвящен тому, как мы можем поддержать себя в кризисной ситуации. На вебинаре: рассмотрим навыки, помогающие справляться с «сложными эмоциями» будем практиковать терпимость к своим эмоциям, мыслям и ситуации в целом выработаем индивидуальный план самопомощи в стрессовой ситуации Читать далее... Показать больше Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Данный вебинар посвящен тому, как мы можем поддержать себя в кризисной ситуации. На вебинаре: рассмотрим навыки, помогающие справляться с «сложными эмоциями» будем практиковать терпимость к своим эмоциям, мыслям и ситуации в целом выработаем индивидуальный план самопомощи в стрессовой ситуации Читать далее... Показать больше