Вы ходите на марафоны, лекции, вебинары и ловите мощное вдохновение.
Вдохновляетесь, чувствуете: "Вот он - мой Золотой ключик!" А потом включается саботажник:
- А если не получится?
- А вдруг это не про меня?"
Знакомо?
Это нормально, мозг любит тянуть нас в старое, знакомое и безопасное.
Да, успех начинается не с рывков или жёсткой дисциплины или золотого ключика и мимолётной мотивации, а с настройки нужного состояния. Этим мы и займемся в клубе НейроИюнь.
Темы на месяц:
1. Как выйти из круга тревоги
Практика: "Смена состояний"
Медитация: "Снятие внутреннего напряжения"
Нейро: "Смена состояний" 2.Работа с воспоминаниями, которые больше не должны ранить.
Практика: "Новый опыт"
Медитация: "Переписать воспоминания"
Нейро: "Не боль" 3. Почему в моей голове все время идет спор и конфликт.
Практика: "Объединение контроллера и творца"
Медитация: "Вместе мы сила"
Нейро: "Интеграция внутреннего конфликта" 4. Я не знаю, кто я без своей Боли
Практика: "Изменение личной истории жизни"
Медитация: "Изменение личной истории жизни"
Нейро: "Новый выбор"