Цель этого занятия - быстрее обновить и обновить нейроны в мозге. В среднем каждый день восстанавливается около 700 клеток мозга (нейронов). К тому времени, когда мы достигаем 50-летнего возраста, все нейроны, с которыми мы родились, заменяются нейронами, созданными во время нашей взрослой жизни.
Сеанс длится 60 минут. Во время этого сеанса вы можете использовать динамики или наушники. Сеанс не обязательно прослушивать полностью, чтобы получить эффект. Особенно рекомендуется во время учебы или работы, чтобы войти в состояние потока.