[Nl school] Послеродовое восстановление [Анна Романова]

О чем?
В основном будущие мамы очень ответственно подходят к самим родам и подготовке к ним, но как правило совершенно не понимают что делать с телом после них. Плюс никто им не рассказывает, что после родов нужно привести в нормальное положение органы малого таза и мышцы тазового дна, чтобы в будущем не столкнуться с проблемами недержания, болями в спине, болями при половом акте, изменениями осанки и тд . А главное, даже если они столкнулись с вышеперечисленными проблемами, что есть способы их решить консервативными путями.
Чему научимся?
- Подробно разберём анатомию и физиологию женского организма.
- Научимся собирать и приводить в физиологическое положение матку и лежащие вокруг неё органы (прямая кишка, мочевой пузырь).
- Работать с мышцами тазового дна после естественных родов и эпизиотомии. Разберём работу со швом после Кесарева сечения, работу с диастазом и болью в спине после родов.
- Подробно разберём алгоритмы работы с различными жалобами в раннем и позднем послеродовом периоде.
Данные навыки будут актуальны не только в раннем послеродовом периоде, но так же при работе с любой когда-либо рожавшей женщиной.