НЛП. Химия счастья. Психотехнологии для управления нейрогормонами [Надежда Владиславова]
Ссылка на картинку
Все мы знаем, что ощущение счастья связано с такими веществами, как допамин, эндорфин и окситоцин. Но как создать такие условия, при которых эти нейромедиаторы счастья будут вырабатываться в достаточном количестве?
Психолог-практик, Ph. D., НЛП-Тренер Надежда Владиславова, один из основателей Российской школы НЛП, в своей новой книге описывает целых восемь (!) видов счастья и раскрывает их секреты, для того чтобы показать каждому из нас пути повышения уровня счастья в своей жизни.
В тексте — техники для управления нейрогормонами, которые помогут вам овладеть "химией счастья". Вы узнаете, какие виды счастья существуют и какие из них вам следует "прокачать", чтобы вернуть радость и гармонию в свою жизнь. Вы сможете создать для себя свою индивидуальную стратегию достижения состояния счастья и пребывания в нем.
С помощью этой книги вы сможете:
· понять, как стать счастливым;
· вернуть радость и гармонию в вашу жизнь;
· зарядиться позитивом и энергией;
· составить свой "рецепт счастья" и добиться успеха в любой сфере.