Нормализуем холестерин без лекарств [Наталья Кондакова]
Ссылка на картинку
Если у вас повышен холестерин - это риск атеросклероза, инфаркта или инсульта
Если у вас повышен холестерин, не торопитесь принимать статины.
Частая ситуация, когда на приеме в поликлинике на повышенный холестерин сразу назначают принимать статины.
Но не торопитесь! Статины имеют массу побочных эффектов. Блокируют выработку коэнзима Q10, снижают, уровень общей энергии, приводят к апатии и депрессии. Статины нужны только в крайних случаях после инфаркта и инсульта, и то на небольшой срок.
Важно понять причину повышения холестерина и работать в направлении устранения этой причины..
Основные причины повышения холестерина:
- Повышенный уровень эмоционального стресса
- Слишком много углеводов, в том числе и простых, в рационе
- Образование жирового гепатоза печени
- Застой желчи
- Гипотериоз
Поймите причину, ведь наш умный организм повышает холестерин не просто так!
А я помогу вам разобраться в причине и нормализовать холестерин без лекарств!
Что будет на интенсиве:
Почему повышается холестерин?
Какие анализы нужно сдать дополнительно, чтобы разобраться детально и как эти анализы понять.
Как смотреть липидограмму.
Дам рабочие схемы снижения холестерина без лекарств.