Новая формула веса: как обрести гармонию с едой, понять свой метаболизм и разобраться в GLP-1 [Юрий Гагарин]
Ссылка на картинку
Откройте научно обоснованный путь к стройности и энергии! Эта книга предлагает не краткосрочную диету, а систему для «перезапуска» метаболизма. Вы узнаете, как работать с обменом веществ, чтобы эффективно снижать вес и поддерживать результат, обретая жизненную силу и здоровье.