Устали терять ключи, краснеть, забывая имена, или путать мысли после статьи?
Ваш мозг — не дырявое сито!
Эта книга — понятная инструкция по «ремонту» памяти.
Без заумных терминов вы освоите:
«Дворец памяти» для списков, хитрости для запоминания лиц,
Метод «Один камень» для сути прочитанного.
Узнаете, как сон, стресс и телефон «крадут» воспоминания, и защититесь простыми шагами.
Практичные упражнения, добрые подсказки и четкий план превратят забывчивость в надежную память.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации.