[Первая Школа Биохакинга] ПМС [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова]
Ссылка на картинку
Интенсив в записи + гайд
Как навсегда забыть про ПМС
Во время ПМС хочется только две вещи: убивать и плакать. Убивать всех, кто заставляет тебя плакать, а потом плакать, потому что поубивала всех вокруг. И шоколадку!
У вас так?
За две недели до менструации начинается ад — живот болит, грудь наливается, прыщи лезут, отёки по всему телу, настроение унылое… Это и есть ПМС, или предменструальный синдром.
ПМС — не норма, у здоровых женщин его быть не должно. Узнайте все подробности на курсе!
Вы узнаете
Как превратить менструацию в "тихую подругу"
Симптомы ПМС
Проверьте себя: в норме ли ваш цикл
Почему возникает ПМС?
Как образ жизни и питание провоцируют возникновение ПМС?