План питания. При метаболических нарушениях на 1500 ккал [Дарья Савельева]
Ссылка на картинку
При метаболических нарушениях на 1500 ккал
Рацион с акцентом на стабильность сахара, насыщение и контроль тяги к сладкому.
Лёгкий рацион
Сытные приёмы пищи
Меньше резких скачков голода
Поддержка углеводного обмена