4 вебинара и текстовое сопровождение (вы получаете конспект вебинаров в цифровом формате (pdf)
Базовая информация, без которой все аффирмации, планировщики и даже тайм-менеджмент - не запускаются в реальном рабочем формате (а ведь инструменты-то замечательные) и не дают обещанного эффекта.
В курсе: основы планирования, психологический фундамент, чтобы планирование было конгруэнтно именно вам, много сложной информации про ценности и приоритеты простым языком.
"Секреты" того, как сделать так, чтобы планы реализовывались, а не повисали на вас давящим грузом долженствований.
Без эзотерики, просто, понятно, очень логично.
1 занятие.
Планирование: начало.
То, что все упускают и без чего дальше не заработает ни один инструмент: определение реальной точки, откуда вы начинаете строить свои планы, ставить цели и пробуете двигаться к важному вам результату.
Все сразу кидаются на результат. Мы целый час уделили тому, чтобы начать от печки. Рассказываю, как оценить свои силы, скорость движения и способность к изменениям и внести все это в план движения к цели. А иначе самогнобление ворвется в чат и остановит вас, не успеете вы и глазом моргнуть.
1 час.
2 занятие.
Разговор о ценностях и приоритетах.
А по сути занятие о том, как ставить перед собой именно свои цели и не вестись на то, что популярно, в тренде, навязывается как хорошая и правильная цель.
1 час.
3 занятие.
Подробный и обстоятельный разговр о сущностных состояниях. Ведь именно от непонимания этой глубины при достижении целей можно встретить такое огромное количество разочарования.
В этом занятии подробно о том, как сделать так, чтобы разочарование от того, что цель достигнута, а то, что вам на самом деле было нужно так и не получено - обходило вас стороной.
1 час.
4 занятие.
Собственно целеполагание.
Как ставить перед собой цели так, чтобы сразу получать готовый план к действиям.
А значит, быть максимально эффективными в их достижении.
50 минут.