Тебе знакомы состояния внутренней беспричинной пустоты
Ты не знаешь, что с этим делать
Эти состояния вызывают у тебя дискомфорт
Ты хочешь понять, что с тобой происходит в этот момент
Ты знаешь, как работать с эмоциями, и хочешь идти дальше
Ты хочешь помочь себе прожить это состояние экологично и бережно
Цель практикума:
Задача этого практикума ответить на вопросы:
Вопрос 1. Что вообще происходит?
Вопрос 2. Как на это реагировать?
Вопрос 3. Как принять это состояние?
Вопрос 4. Почему это происходит со мной?
Вопрос 5. О чём эта трансформация для меня?
Вопрос 6. На что опираться в этом состоянии?
Вопрос 7. Как проживать это состояние?
Ответы на эти и другие вопросы будут даны мной на практикуме. Но! Самое главное и ценное - они будут даны самими вами в процессе погружения в медитацию. Почему именно медитация?
Потому что процессы у всех происходят разные, несмотря на схожие «симптомы».
Каждый должен найти «ключик» к своему процессу.
И лучшего способа, чем погружение в себя - не найти.