ЧТО БУДЕТ НА ПРАКТИКУМЕ Практикум - это онлайн-встреча с Олегом Дегтярёвым, где вы сможете вместе с ним поделать некоторые упражнения из Курсов, и где Олег будет отвечать на вопросы участников. Задача Практикума - дать вам возможность попробовать на себе часть программы "Интегральный Цигун" - чтобы вы могли на себе убедиться в простоте и мощности программы. И могли принять взвешенное решение о полноценных занятиях по "Интегральному Цигун".
Вместе с Олегом Дегтярёвым вы попробуете несколько упражнений из программы - а также, узнаете много полезной теоретической информации о работе нашего тела, мозга - и о том, как несложными способами мы можем улучшать своё здоровье, долголетие, радостное состояние жизни, и творческую продуктивность.
Эти упражнения вы можете выполнять как небольшую отдельную практику - чтобы лично проверить эффективность упражнений даже в таком малом варианте.
И перейти к полному Курсу, если решите увеличить этот эффект.
А ЕЩЁ ВЫ УЗНАЕТЕ
Две ключевые проблемы,
ограничивающие наши возможности
Причины ухудшения качества жизни любого человека
Почему так полезен
"Интегральный Цигун", и что он даёт Какой результат Вы получите
Протестируете, если у вас страх утраты контроля удержания, и поймёте, как его можно балансировать мягким контролем следования
Поймёте, как уменьшить затраты энергии по борьбе с гравитацией
Узнаете, как дышать, чтобы увеличить выработку энергии АТФ, отвечающей за все биохимические процессы тела
Узнаете, как управлять телом при помощи мысли - и попробуете этот способ практически
Улучшите работу вестибюлярного аппарата, и выправите вертикальную ось тела - важный фактор нашего здоровья
Проработаете суставы рук и ног, и улучшите лимфоток и кровообращение
Узнаете, как одним упражнением улучшать работу внутренних органов (ЖКТ, лёгкие), и нормализовать давление
Научитесь менять баланс кислорода и углекислого газа в крови - что влияет на омоложение и долголети