Правила игры в жизнь. Как стать хозяином своей реальности (Оксана Полякова)

Эта книга расскажет как стать хозяином своей реальности, раскрыть силу сознания и жить в согласии с собой. Практики, примеры и мотивация помогут применять правила жизни прямо сегодня.

Вы узнаете:

• Как устроено игровое поле. Как ваше восприятие формирует вашу «линию жизни».
• Какие скрытые сценарии управляют вашими ходами. Как детские решения, страхи, чувство вины и стыда диктуют поведение взрослого человека и ведут к повторяющимся ошибкам.
• Правила взаимодействия с другими игроками. Почему любовь иногда причиняет боль, как выйти из ролей Жертвы, Спасателя и Преследователя и построить зрелые отношения.
• Экономику внутреннего мира. Почему «трудоголизм» не приводит к богатству, как установки на выживание блокируют изобилие и как «перепрошить» свое денежное мышление.
• Как читать сигналы своего «аватара» — тела. Что говорят вам болезни, СХУ и как восстановить контакт с внутренней силой.
• Квантовые правила реальности. Почему желания не исполняются, чем намерение отличается от ожидания, и как энергия вашего внимания материализует события.
• Как перейти на новый уровень — обрести внутреннюю силу, зрелость и превратить жизнь из борьбы за выживание в осознанное и радостное творчество.

Книга поможет понять, как устроена жизнь, как работает психика, почему реальность реагирует на твоё состояние, как выйти из автоматических сценариев. Это про то, что делать, когда накрывает тревога, как реагировать, когда тебя не выбирают, как не предавать себя ради одобрения, как восстанавливаться, а не ломать себя дальше.

В конце многих глав ты найдёшь практические задания. Они простые, но глубокие. Даже одно выполненное упражнение может изменить больше, чем десятки прочитанных страниц.