[Правое полушарие интроверта] Синдром отложенной жизни: как перестать ждать и начать действовать [Анастасия Кулькова]
Ссылка на картинку
Избавитесь от иллюзий о лучших временах, начнете ценить то, что имеете, и откроете для себя новые возможности. Курс подойдет, если:
Вы часто откладываете дела на потом
Поймете, как победить прокрастинацию и действовать здесь и сейчас, не дожидаясь удобного случая.
Вам кажется, что жизнь проходит мимо
Сфокусируетесь на себе, перестанете оглядываться на других и начнете наслаждаться каждым моментом.
Вы интересуетесь психологией и саморазвитием
Научитесь распознавать привычные паттерны поведения и выходить за рамки повторяющихся сценариев.
Программа обучения (1 блок)
Синдром отложенной жизни (1,3 часа)
Познакомитесь с семейными сценариями отложенной жизни.
Узнаете, как жить счастливо без чувства стыда и вины.
Изучите техники работы с внутренним критиком.