Пресс-экспресс 3.0 +
Пресс-экспресс 2.0 +
Пресс-экспресс 1.0
1. «Пресс-Экспресс 3.0»
курс, где 15 минут в день значат больше, чем час в зале:
- Красивая талия доступна каждой вне зависимости от возраста и телосложения на этом марафоне!
И абсолютное спокойствие – для всех, кто за последнее время перенервничал
Помните: Дыхание = спокойствие
Для тех, кто хочет
Уменьшить объемы в талии, животе и боках
Иметь подтянутый живот без излишков жира
Избавиться от валика на животе
Научиться понимать взаимосвязь дыхания и сжигания жира
Познакомиться с миром правильного дыхания
Забыть про диеты, срывы, планки и ограничения
Наслаждаться процессом похудения
Видеть результаты уже через 1 неделю
Радоваться своему отражению в зеркалеФ
Что внутри:
16 видеоуроков
Доп. инвентарь: мяч (диаметром 22-24 см
Это не просто тренировки. Это дыхание, которое меняет тело изнутри
2. «Пресс-Экспресс 2.0»
Новая, усиленная система для проработки живота!
11 видеоуроков
3 авторских способа дыхания: "Система 2/4", техника "Сила звукового дыхания",
техника "Задержи дыхание"
8 мега эффективных упражнений + комплекс "Микс"
3. Пресс-экспресс 1.0
Красивая талия доступна каждой вне зависимости от возраста и телосложения на этом марафоне!
И абсолютное спокойствие – для всех, кто за последнее время перенервничал
Помните: Дыхание = спокойствие
Вас ждёт:
7 дней крутейших упражнений по 15 минут в день! Согласны, что это время есть у каждой?!
По окончании 7 дней у вас будет ещё 2 недели доступа!
А теперь по дням:
1. Начнём с прямого эфира со мной, где поставим дыхание (3D, 2/4).
2. Я проведу вам лекции по физиологии и анатомии, чтобы вы понимали от чего зависит похудение и дальше не совершали ошибок. А мы их совершаем много - в питании, упражнениях, методах похудения.
3. Затем в течение 7 дней будут появляться 2 новых упражнения, которые сформируются в эффективные комплексы!
4. А затем 14 дней вы будете пересматривать и отрабатывать каждое упражнение!
С таким планом у жира нет шансов!
Пакет Максимум 3в1
Пресс-экспресс 3.0 +
Пресс-экспресс 2.0 +
Пресс-экспресс 1.0
