• Складчины
  • Курсы по психологии и личностному развитию

PRO Тревожность [Ольга Дутова, Анастасия Василёнок]

Найти складчину
  • Дата начала 12 Авг 2021
Цена: 125 РУБ
Список участников складчины:
  • 1. Alexandra
  • 2. Alexa222
  • 3. Sasha.bo
  • 4. Успешная женщина
  • 5. наталия_s
  • 6. Оксана7
  • 7. maruksandal
  • 8. Lesichka_dasha
  • 9. ник скрыт
  • 10. Anera
  • 11. Арина Русакова
  • 12. кто-то
  • 13. Petmat
  • 14. Миллионершакурсов
  • 15. lo-lo1985
  • 16. marina_averya
  • 17. АнаИкс
  • 18. ksand
  • 19. ник скрыт
  • 20. Юлия-М
Показать больше
Скачать
Скачать Скачать Скачать
Aplication
Организатор
  • 12 Авг 2021
  • #1

PRO Тревожность [Ольга Дутова, Анастасия Василёнок]

Ссылка на картинку
Программа курса:
1. Природа тревожности. Зачем эволюция устроила наш мозг именно так. Базовый принцип проверки реальности тревожных мыслей и состояний.
Ведущий: Игорь Мочалов. Дата проведения: 10 марта в 12:00 по Мск
2. Понятие и тренировка режима сознания, меняющего мозг. Техники принятия чувств и снижения тревожного гормонального фона.
Ведущий: Игорь Мочалов. Дата проведения: 15 марта в 18:00 по Мск
3. Три основные ошибки, которые незаметно поддерживают тревожный фон, и три основные ловушки, которые установлены на выходе из тревоги.
Ведущий: Анастасия Василёнок. Дата проведения: 21 марта в 12:00 по Мск
4. Схема работы с базовыми спутниками тревоги – негативными чувствами, такими как вина, стыд, обида и другими состояниями.
Ведущий: Игорь Мочалов. Дата проведения: 28 марта в 12:00 по Мск
5. Технология проработки базовых убеждений, формирующих тревожность, и актуальные конфликты в жизни. Оценка, интерпретация, суждение – незаметные фильтры, формирующие эмоциональное страдание.
Ведущий: Игорь Мочалов. Дата проведения: 4 апреля в 12:00 по Мск
[/quote]
Спойлер: Кому и зачем нужен курс:
Изначально мы его планировали как курс для проработки именно материнской тревожности, ибо я вижу и знаю, как эта самая тревожность мешает многим женщинам проявлять свой материнский потенциал и кайфовать от материнства. Но в итоге курс получился намного шире, и подходит для проработки ЛЮБОГО вида тревожности, будь она про детей, про здоровье, про еду, про отношения, про работу…. Курс подойдёт, без преувеличения, ВСЕМ, потому что главным является не объект Вашей тревоги, а сам факт её наличия.
Так что, если Вам знакомы и близки все эти ”А что будет, если…”, ”А правильно ли я поступаю?”, ”А вдруг что-то случится?”… Если Вам везде мерещатся бактерии, болезни, опасности, если Вы постоянно анализируете ”а нет ли тут вреда”, если Вы запутались в обилии подходов к воспитанию, измотали себя, детей, близких… - короче, этот курс для Вас. Вот прям точно.
Хватит уже тревоге царствовать в Вашем пространстве. Знаете, что даёт снижение тревоги? Вот, например:
  • возможность прочувствовать, наконец, радость материнства и жизни в целом
  • проявлять настоящую любовь к детям
  • открывать канал материнской интуиции и чуткости к потребностям ребенка (и своим, кстати, тоже)
  • снижается ”прицепом” градус вины, стыда и ощущения себя плохой материю.
Здорово? А то
Наша главная цель на этом курсе - снять столько тревожности, сколько Вы захотите сами. Инструменты курса дают гарантированный результат, и даже простое его прослушивание снижает интенсивность тревоги и освобождает Ваше внимание для разных (и актуальных сейчас) сфер жизни. Все материалы и навыки останутся с Вами на всю жизнь, а самое главное – даже если Вы ничего не будете делать, Вы не сможете по-прежнему относиться к своим привычным страхам и мыслям. А высвободившиеся ресурсы начнёте уже использовать на СЕБЯ. И своих детей)
⠀
Мы предлагаем Вам просто начать жить спокойнее, выйти из замкнутого круга и вспомнить, что такое расслабление и здоровый пофигизм, от которого детки становятся розовощекими и здоровыми, а Вы позволяете себе отдых и развитие в жизни и отношениях.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Читать далее...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть контент.
анастасия василёнок беременность и роды здоровые дети игорь мочалов материнство ольга дутова психоматика родительство тревожность
Похожие складчины
Скачать Аллергия и кожные симптомы. Тариф «С Анастасией Василёнок» [Игорь Мочалов, Анастасия Василёнок]
  • 30 Май 2022
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
Скачать Детская психосоматика. Тариф Без поддержки [Игорь Мочалов, Анастасия Василёнок]
  • 6 Фев 2024
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
Скачать Практическая психосоматика. Тариф Самостоятельный [Игорь Мочалов, Анастасия Василёнок]
  • 16 Окт 2023
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
Скачать Консультант по грудному вскармливанию [Ольга Дутова]
  • 12 Авг 2021
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
Скачать Тревожные мамы [Ольга Дивеева]
  • 13 Авг 2021
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Регистрация

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Войти
  • Складчины
  • Курсы по психологии и личностному развитию
  • Russian (RU)
  • Обратная связь
  • Условия и правила
  • Политика конфиденциальности
  • Справка