Пробуждение: 3 ступени к здоровью. Ступень I [Анатолий Некрасов]
Ссылка на картинку
О марафоне «Пробуждение»:
• Программа марафона формирует МИРОВОЗРЕНИЕ здоровья счастливого человека.
• Жить в любви, в согласии с собой и миром, иметь позитивное мышление — полезно для здоровья.
• Для этого создана трехступенчатая система, формирующая шаг за шагом ментальное и физическое здоровье.
• Марафон состоит из 65 мини-уроков в аудиоформате, записанные голосом Анатолия Некрасова.
Система Пробуждения
I СТУПЕНЬ
Базовый уровень
Подходит всем
Улучшает состояние здоровья, укрепляет организм и быстро даёт ощутимые для тела результаты
В программе:
1. Очищение физического и энергетического тела;
2. "Питаться как дышать" - новый подход к питанию;
3. Упражнения для позвоночника;
4. Простые техники самоисцеления;
5. Медитации и дыхательные практики