Профилактика заболеваний сердца и сосудов при помощи дыхательных практик [Алик Муллахметов]
Ссылка на картинку
Представлен метод, дающий результаты, аналогичные методу дыхания по Бутейко.
На встрече мы рассмотрели ряд вопросов, связанных с этой темой и узнали:
1. Почему гипертония – последний защитный рубеж организма?
2. Кто они, «лучшие друзья» инсульта?
3. Почему возникает варикоз?
4. Атеросклероз обратим!
5. Почему случается инфаркт миокарда и ишемическая болезнь сердца?
6. Хронические головные боли – что делать?
7. Единственный путь избавления от тахикардии.
8. Почему руки часто мерзнут?
9. Как правильно подобрать кардио нагрузку?
10.В каких случаях физкультура убивает? и многое другое.