Стыд - это эмоция, которая сообщает человеку, что с ним что-то не так. И толкает его на то, чтобы почувствовать собственную важность и ценность.
Увы, стыдом часто злоупотребляют другие люди. Через стыд легко манипулировать. И если это с вами делали в детстве или делают сейчас - пора избавиться от этого токсичного, застрявшего стыда!
Этим мы и занимаемся на этой двухдневной проработке.