Психология измены. Как вернуть внутреннюю опору и выстроить жизнь заново (Анастасия Филиппова)
Ссылка на картинку
Когда в отношениях случается измена, женщина почти всегда задает себе одни и те же вопросы:
1. Почему это произошло?
2. Что со мной не так?
3. Можно ли снова доверять и любить?
Сексолог и клинический психолог Анастасия Филиппова помогает пройти через одно из самых тяжелых эмоциональных испытаний – предательство партнера. Автор с 18-летним опытом работы объясняет, почему люди изменяют, какие психологические механизмы стоят за неверностью и как измена влияет на самооценку, тело и психику женщины.
Вы узнаете:
• какие виды измен существуют и почему они происходят;
• как прожить боль, гнев и разочарование;
• можно ли восстановить отношения после предательства;
• как вернуть уважение к себе и перестать жить в роли жертвы.
Измена – одно из самых болезненных испытаний в отношениях, способное разрушить доверие, самооценку и ощущение безопасности. Клинический психолог и сексолог Анастасия Филиппова с 18-летним опытом работы с женщинами и парами помогает понять, почему происходят измены и как пережить их без разрушения себя. Книга предлагает практические инструменты для восстановления внутренней опоры, границ и самоценности.