Психология питания: как выйти из плена еды [Анетта Орлова]
Ссылка на картинку
Часто ли вы задумываетесь о том, что:
еда — это единственная радость в вашей жизни;
вы недовольны собственным телом: очень худое, очень полное или «какое-то не такое»;
вы никогда не сможете прекратить есть сладкое и мучное;
хотите изменить пищевые привычки, но кажется, что силы воли на это не хватит?
Значит вы находитесь в плену еды, и есть только один человек, который сможет выйти из него раз и навсегда.
Этот человек — вы сами!
На вебинаре мы:
определим, из чего складывается пищевое поведение;
выявим, какие бывают пищевые расстройства;
поговорим про анорексию и типы девиантного поведения, которые ее вызывают;
узнаем, что такое эмоциогенное переедание и его причины;
определим понятие пищевой наркомании;
остановимся на причинах, вызывающих булимию;
узнаем, что такое компульсивное переедание;
выявим, какие потребности на самом деле скрываются за повышенным аппетитом;
определим тактики изменения пищевого поведения.
Что вы получите после вебинара:
Желание поменять свое отношение к текущей реальности. Ваши мысли материальны!
Ощущение спокойствия и внутренней уверенности в своих силах. Вы найдете фундамент для вашего баланса.
Одного замечательного близкого друга. И этот друг — вы сами! Вы сможете подружиться с собой.
Хорошее настроение. Терапевтическим эффектом обладает каждый прямой эфир и общение с Анеттой Орловой. Проверено многочисленными отзывами тысячи учеников по всему свету.