Множество мужчин и женщин стремятся построить отношения своей мечты. Но в реальности каждый из партнеров проявляется в отношениях так, как умеет, может и хочет, с учетом своего характера, воспитания, социального статуса, детских травм и приобретенных стратегий поведения.
Встречу проведет Иван Капитонов — клинический психолог, гипнолог, эксперт в области психосоматики. Он расскажет, какие психосоматические конфликты чаще всего возникают в паре, и почему женщине важно оставаться внутри себя и ориентироваться на свои чувства, а мужчине — слышать свою женщину, доверять ей и уметь опираться на ее поддержку в любых его проявлениях в социуме.
На встрече ты не только получишь базовые знания о психологии и психосоматике отношений, но и выполнишь упражнения, благодаря которым лучше познакомишься с собой и почувствуешь себя более уверенным и устойчивым — это поможет тебе привносить развитие и во взаимодействие с твоим партнером.
Мы рассмотрим тему отношений с двух сторон — внутренней коммуникации в семье и внешней коммуникации в социуме.
Внутренняя коммуникация — быт, телесный контакт, секс, откровенность, личные разговоры, открытость партнеров и так далее. Иван даст упражнения на способность быть собой в отношениях, быть открытым, искренним с партнером, и позволение себе по-разному проявляться рядом с ним.
Внешняя коммуникация — поддержка друг друга, командный дух, знание себя, позволение быть собой и так далее. Тебя ждут упражнения на раскрытие веры в своего партнера, его поддержку, способность увидеть в нем опору и умение быть на его стороне. На встрече ты узнаешь:
Как оставаться собой в отношениях
Как доносить партнеру свои чувства, мысли, желания и заявлять о своих потребностях
Как научиться слышать партнера и принимать его в его проявлениях
Как поддерживать друг друга без сопротивления, ссор и внутренних конфликтов