Недельный интенсив, который поможет вам раскрыть внутренние ресурсы, победить хроническую усталость, апатию, прокрастинацию, зарядиться жизненной энергией и в дальнейшем поддерживать этот потенциал.
Мы подготовили для вас емкую, но насыщенную программу. Morishicka, Вы получите концентрат знаний, который продолжит в вас растворяться после окончания курса.
Определяем точку «А», разбираемся, что такое жизненная энергия, и куда она утекает, включаем навык «наблюдателя».
Учимся быть честными с собой, работать со своим фокусом внимания и адекватно воспринимать реальность.
Формируем цель, точку «Б», и начинаем действовать.
Каждый день внедряем и калибруем новые техники, получаем обратную связь и выполняем дыхательные, телесные и психологические практики.
В конце курса подводим итоги в Zoom-эфире, задаем вопросы и получаем ответы от тренера и куратора.
Мы работаем одновременно с чувственной сферой, разумом и телом. Обучение наполнено не абстракциями, а прикладными инструментами, которые работают. В
Мы будем копать глубоко, а не просто временно залатаем дыры. Знания и навыки, полученные на интенсиве, имеют эффект накопления. Энергия будет умножаться, вы будете стремиться к новым горизонтам, получая удовольствие в процессе движения.ы не только прокачаете свою энергию, но и найдете ответы на многие жизненные вопросы.