Путь к совершенству. Полная прогрмма [Лариса Попова]
Ссылка на картинку
О программе
Видеоуроки подготовлены для спортсменов, тренеров и педагогов, детей из танцевальных коллективов и юных артистов балета/балерин.
Упражнения для развития профессиональных физических качеств на основе здоровьесберегающих технологий позволяют детям в возрасте от 5,5 до 14 лет с разным уровнем подготовки добиваться стабильного результата.
Авторские комплексы помогут улучшить гибкость тела, исправить технику выполнения упражнений, в том числе шпагатов, с точки зрения БИОМЕХАНИКИ движений и привести тело в отличную форму.