[puzzlebrain] Как бросить курить без стресса [Сергей Аверкин]
Ссылка на картинку
Тебе нужен этот курс, если ты: Хочешь бросить курить, но не можешь справиться самостоятельно Бросал(а) курить раньше, но возвращалась к дурной привычке снова Хочешь бросить курить легко, быстро, без мук отвыкания Хочешь сделать свою жизнь более осознанной, управлять своей жизнью
Программа курса:
7 уроков и 5 практических заданий
Урок 1. Знакомство. Зачем бросать курить? Урок 2.Как работает зависимость от курения? Урок 3 - 5.Выявление и проработка твоих убеждений - почему ты куришь? Урок 6. Бросить - легко! Урок 7. Последняя сигарета.