[Puzzlebrain] Польза с утра как приучить себя к завтраку [Татьяна Букина]

✓Нет желания и времени на завтрак
✓По утрам отсутствует аппетит
✓Ощущаешь вялость с утра и после еды
✓Ищешь идеи полезных завтраков для всей семьи
✓Страдаешь перееданиями и срывами в питании

После прохождения курса:

Узнай, почему завтрак нельзя пропускать
Выясни, что лучше всего усваивается по утрам
Ознакомься с правильным меню, если чувствуешь недомогание
Определи размер порции без подсчета калорий

Что входит в курс:

8 видеоуроков в HD качестве
7 практических заданий
83 минуты эксклюзивного видео
Самостоятельное выполнение практических заданий без проверки

Татьяна Букина
«На моем курсе мы от и до разберем, почему важен завтрак и как его отсутствие может повлиять на общее состояние организма, обсудим, почему у многих не бывает аппетита утром. И, конечно, познакомимся с вариантами полезных завтраков для всей семьи и сделаем обычную овсянку еще полезнее»